16 Cuidados com o rosto

Nossa pele e principalmente nosso rosto precisam cada vez mais de cuidados e muita das vezes na correria do dia a dia,acabamos deixando de lado ou passar...Pensando nisso ,trouxe 16 cuidados com o rosto para que seja feito no dia a dia ,sem a necessidade de parar o que está fazendo ,sendo assim,economizando tempo .
1- Estress, a luz direta do sol, o álcool, tabaco, excessos alimentares e noites mal dormidas.

02 - Crie uma rotina de cuidados para a sua pele do rosto.

03 - Para evitar o envelhecimento precoce da pele, use sempre protetor solar.

04 - Para retardar o envelhecimento da sua pele, use cremes que contenham vitamina A ou vitamina E e inclua na sua dieta frutas e legumes crus (são ricos em antioxidantes).

05 - Use um creme hidratante adquado de manhã e à noite e beba cerca de de um litro e meio de água por dia, isso vai hidratar a sua pele.

06 - Antes de aplicar qualquer creme, limpe sempre a sua pele para remover sujidades e maquilhagem.

07 - Caso tenha pele mista ou oleosa, cuide da elasticidade da sua pele tonificando-a.

08 - Use cremes de noite que contenham retinol ou alfahidroxiácidos para estimular a sua pele a produzir colageno.

09 - O uso de uma base apropriada é uma maneira rápida de uniformizar a cor do rosto.

10 - Não se esqueça do seu pescoço, trate-o como fazendo parte do seu rosto.

11 - Atenção! As necessidades da sua pele variam conforme as estações do ano.

12 - Fazer uma limpeza de pele profunda por um especialista pelo menos uma vez por ano, de modo a desobstruir os poros, libertando-os dos pontos negros, impurezas e poluição.

13 - O tónico é um complemento da limpeza, serve para remover o excesso de produto de limpeza usado e outras impurezas, ao mesmo tempo que suaviza a pele e prepara-a para uma correcta hidratação.

14 - A esfoliação faz-se uma vez por semana e tem como objetivo remover as células de pele morta e estimular a renovação celular.

15 - Uma pele desidratada apresenta-se mais áspera, menos elástica e com um aspecto mais envelhecido, a hidratação é essencial.

16 - Peles secas requerem texturas mais cremosas, peles mistas a oleosas texturas mais fluidas.